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Mis emociones del enojo. ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

cuerpo, las personas adultas seguramente te podrán ayudar a buscar soluciones de bienestar Recuerda estas preguntas

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Una película de logros

Ante cualquier estado de ánimo difícil debes plantearte algunas preguntas y así poder evaluar qué hacer o qué no hacer.

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Preparando mi mochila afectiva

Ellos hacen referencia al humor en el que te encuentras, casi siempre lo vas a saber, cuando preguntas, ¿Cómo estás?

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¿Qué llevas ahí?

Cuando la maestra Edith despertó, le hicieron unas preguntas. ¿Cómo te sientes?

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¿Cómo estás?

También puedes hacerles las preguntas a tus familiares y así saber en qué estado de ánimo se encuentran.

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La tristeza adecuada

Para saber cómo responder esto, te pueden servir estas preguntas.

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Regreso a la calma

A continuación, te dejamos las preguntas que se le hicieron: ¿Qué pasa en nuestra mente cuando estamos agitados?

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Mi cuerpo es un actor

En el programa de televisión contarán con una experta en emociones y contestara las siguientes preguntas: ¿Qué sucede cuando

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La cubeta de la felicidad

Reflexiona las siguientes preguntas y contesta: ¿Quién quiere ser feliz?

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Dale vida a tu vida y diviértete

María se había sentado hasta atrás esperando que la nueva maestra no la viera y para que no le hiciera preguntas raras.

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¡Tengo una idea! ¿Me ayudas?

Se trata de imaginar una actividad en familia y planearla respondiendo a estas preguntas: ¿Qué quieres hacer?

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Los oídos no son sólo para oír, también son para escuchar

haciéndolas, pero tienes que usar la escucha activa para poder hacerlo correctamente y para contestar las siguientes preguntas

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El agente emocional

Contesta las siguientes preguntas, solo tienes diez segundos para cada respuesta.

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Tus emociones son tus decisiones

Observa el siguiente video a partir del minuto 1:18 a 2:10 después responde algunas preguntas.

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El inesperado regalo sorpresa

Las preguntas por responder fueron las siguientes.

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