coleccion · Ficha de clase

El árbol regulador de las emociones

Si solo te quedas con la primera impresión, no haces nada y no tratas de regular lo que sientes, seguramente algunas ramas

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Tristeza y soledad, creativas amigas

: como diría Frida Kahlo, “Viva la vida” es decir, que, a pesar de experimentar la tristeza, debemos reconocer que nos trae

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Cultivando mi estado de ánimo

hacerte sentir en bienestar o en aflicción, dura varias horas o días y las personas a nuestro alrededor pueden notarlo a través

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El tren del estado de ánimo

Hoy partirás en un interesante viaje a través del tren del estado de ánimo. ¿Qué hacemos?

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Los parientes del enojo

Estoy furiosa porque hoy pasaron tres cosas horribles.  ¿Y si me cuentas lo que pasó? Quizás eso ayude a calmarte. 

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¿Cómo te sientes hoy?

Eso se puede lograr a través de la regulación del estado de ánimo. ¿Cómo se puede llevar a cabo?

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La magia de los sentimientos

material es elaborado por la Secretaría de Educación Pública y actualizado por la Subsecretaría de Educación Básica, a través

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Mi maleta de los sentimientos

sensaciones y, por lo tanto, transformar el sentimiento.Y para entender mejor, me gustaría compartirte un ejercicio a través

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coleccion · Ficha de clase

¡Cuéntanos con sentimiento!

Es por el valor sentimental que le das a las cosas, pues te traen recuerdos de seres queridos.

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coleccion · Ficha de clase

Viaje al universo interior

A través de esta “Rutina emocional” ¡Te invito a realizar estos movimientos!

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¡Así expreso mis sentimientos!

material es elaborado por la Secretaría de Educación Pública y actualizado por la Subsecretaría de Educación Básica, a través

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Trae un enorme cargamento para compartir. ¡La sorpresa!

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Es por el valor sentimental que le das a las cosas, pues te traen recuerdos de seres queridos.

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Viaje al universo interior

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¡Así expreso mis sentimientos!

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