coleccion · Ficha de clase

Así me expreso, ¿y tú cómo te expresas?

¿Has pensado con quiénes podrías expresar tus sentimientos y emociones?

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Somos con otros: la construcción de la identidad

De tu identidad emocional, al tomar conciencia de lo que sientes: rabia, tristeza, enojo, etcétera.

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El que con derechos anda, a vivir aprende

edad merecen recibir lo necesario para su desarrollo, como alimento, educación, protección de la salud física, sexual y emocional

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Mi sexualidad...mi decisión

Reflexionarás sobre la edad que estás viviendo, con todos los cambios, emociones y formas nuevas de pensar y sentir, desde

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Soy, pienso, siento y hago a través de mi sexualidad

Dichos lazos se construyen y mantienen con las emociones y afectos.

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Los cambios en la adolescencia

También están tus sentimientos y emociones.

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Sí, puedo cambiar

Es muy probable que no hayas tenido un problema como el de Aarón, pero te puedes identificar con las emociones que él manifestó

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La diferencia nos enriquece

En este sentido, deberás poner atención para no realizar conductas que te sitúen en una condición de riesgo físico y emocional

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Parece imposible, pero se logra

vínculo fuerte con las demás personas o grupos; es unirse frente a situaciones que atentan contra la integridad física o emocional

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La diferencia nos enriquece

En este sentido, deberás poner atención para no realizar conductas que te sitúen en una condición de riesgo físico y emocional

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Negociemos para convivir

Para que logres una comunicación asertiva se requiere entonces: Honestidad; reconocer tus emociones y expresarlas

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Hablando se entiende la gente

En un conflicto las emociones están a flor de piel y la comunicación puede afectarse.

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Comunícate y soluciona el conflicto

Control emocional (expresión de las emociones por ambas partes).

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Conflictos: elementos y tipos

Las emociones o estados de ánimo que surgen.

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El conflicto, una oportunidad para aprender a ser mejor

comenzará por entender qué es un conflicto y cuáles son las causas que lo originan o que lo provocan; revisarás también las emociones

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