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Comienza el viaje

Analizarás episodios emocionales que has vivido, así como las emociones que has sentido en esos momentos, cómo reacciona

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Los sentimientos hacen la diferencia

El Reto de Hoy: En tu bitácora de emociones responde las siguientes preguntas: ¿Cómo reaccionas ante

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

duran estos estados de ánimo suelen ser de días o semanas y pueden afectar tu comportamiento, tus actividades o las relaciones

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Primero lo identifico, después lo regulo

ser capaz de identificarlas en los demás para poder comprenderlas y, de esa forma, mejorar nuestras relaciones

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Conociendo mis emociones

Recordemos que nuestras emociones son reacciones ante situaciones que vivimos todo el tiempo y que todos experimentamos esas

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

Nos dan información sobre lo que estamos viviendo y nos ayudan a saber cómo reaccionar.

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Nuevas palabras mágicas

Las emociones son estados afectivos o reacciones que se manifiestan según el contexto o la situación que estamos viviendo

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El valor de ser un ser humano

emociones al escuchar los sonidos de una guerra, como: Disparos y gritos, debieron haber generado miedo y ansiedad, esas reacciones

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Formando lazos

Se trata de observar, sentir y comprender la respuesta emocional hacia otras personas, más que las reacciones personales

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A los tiburones... ¡no!

No es correcto tener reacciones agresivas con las personas con las que convivimos constantemente ante una situación de desacuerdo

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Un búho sabio dijo…

El reconocer las emociones de los demás contribuye a mejorar las relaciones con otras personas.

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Alegres y felices sin ser lombrices

aprender del otro y comprenderlo eres más curioso y entusiasta por eso estar alegres motiva a cualquiera a establecer relaciones

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El enojo necesario

Conociendo la causa de tu enojo y tus reacciones.

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Y de repente... ¡Sorpresa!

Te diste cuenta, hay reacciones similares, se elevan las cejas, se levanta el párpado superior y se abre la boca mientras

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La advertencia del asco

Aprendizaje esperado: pl antea cómo la sensación del asco le permite llevar a cabo reacciones

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