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Sonríe y pinta tu mundo de colores

En estas galaxias puedes encontrar emociones similares, constructivas, además de sentimientos y acciones que te permiten

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¡Basta de injusticias!

que tú y todas y todos, aprendan las herramientas que permitirán comprender y navegar el mundo, haciendo caso a sus sentimientos

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Baúl de los recuerdos. Parte 4

Por otro lado, las emocio nes pueden hacer que considere s los sentimientos

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Baúl de los recuerdos. Parte 3

Reforzarás tus conocimientos para comprender y manejar tus emociones que día a día experimentas.

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En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

Hoy experimentarás y recordarás las emociones básicas y como se manifiestan en tu cuerpo y actitud, es importante conocerlas

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Tomemos decisiones

¿Qué emociones experimentas cuando tienes que decidir algo?

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Encontrando esa voz interna

Sudoración de manos, sentimientos de temor, agitación, problemas para concretarse, ¿Qué se puede hacer en estas situaciones

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¿Qué podemos hacer?

Nos puede contar, ¿Cuáles fueron las emociones que experimentaron Don Quijote y tú al conocerse?

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Vaciar la bolsa de enojo

Imagina que en un costal metes tu sentimiento de enojo y frustración por no haber podido hacer la tarea correctamente, ahora

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¡Guácala, qué asco!

¿Qué sensaciones experimentas?

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Que el miedo no sea un obstáculo

Cada persona lo experimenta en diferentes niveles, algunas más intensas que otras.

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¡La magnitud de la sorpresa!

La fascinación te motiva a lograr metas personales y sociales, cuando experimentas un grandísimo interés por algo que te

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De la sorpresa al asombro

No todas las personas experimentaron una situación de la misma manera, ¿Qué te parece si viajas en el tiempo para recordar

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

En la sesión anterior aprendiste sobre el sentimiento de la tristeza y con ello aprendiste a reconocer tus habilidades de

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¿De qué me sirve estar triste?

En esta sesión aprenderás sobre el sentimiento de la tristeza. ¿Qué hacemos?

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