Contenido · Ficha de clase

Mi bienestar también es mi responsabilidad

Toma una cartulina, si no tienes, puedes pegar cuatro hojas de cuaderno.

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Compromisos para cuidar la salud y el bienestar integral

cómo se va construyendo el organizador con los cuadrados; cuando hayas colocado los siete cuadros, escribe en la parte superior

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El cuidado de la salud y el bienestar

Actualmente, Alan ha pintado varios cuadros y ha participado en diversas exposiciones tanto en México como en el extranjero

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Reflexión personal para mi bienestar

Ahora multiplica la cantidad que obtuviste por cuatro. ¿Cuál fue tu frecuencia cardiaca en reposo?

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El cuidado de la salud y la promoción de medidas para el bienestar integral

Puedes ir tomando nota en el cuadro “Compromisos para el cuidado de la salud y bienestar integral”.

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¿Se puede alcanzar el horizonte? Estrategias y planes de vida

Para ello, elabora un cuadro, haz un dibujo, cartel, grabar un audio o hacer un esquema con los elementos que describirás

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Mis sueños y decisiones guían mi vida

Utiliza una hoja dividida en cuatro partes.

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El juego del autoconocimiento

A veces se trata de conocimientos, como saber que dos más dos son cuatro; y en ocasiones, se trata del conocimiento de un

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Para cambiar el mundo, actúo yo y actuamos todos

Son cuatro reglas que ayudan a aprovechar al máximo los recursos.

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Diferencias entre equidad e igualdad

En la imagen cuatro aparece un árbol con manos de diferente color, donde el tronco es la imagen de una señora solicitando

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Grupos sociales y su influencia en la identidad

Para darte una idea, observa el siguiente cuadro con algunos ejemplos de los grupos sociales que se han comentado y de qué

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Defendamos la libertad de todas y todos en la práctica diaria

El forro de los cuadernos fue un ejemplo, pero no creo que sea el único.

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El derecho a la igualdad en la perspectiva internacional

Para ello se fusionaron cuatro instituciones internacionales en 2010.

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Organizarse para la libertad

comparativo en tu cuaderno, donde resaltes los principales objetivos de las diferentes instituciones.

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Promovamos el bienestar

Copia en tu cuaderno el siguiente cuadro y menciona con qué frecuencia realizas estas actividades.

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