coleccion · Ficha de clase

¡En la torre del miedo!

Enfrentar las situaciones difíciles también es una forma de regular nuestra emoción.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Acompáñame a ver esta alegre historia

No cabe duda que el viajar produce emociones que te permiten disfrutar de las situaciones más sencillas.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Los parientes del enojo

La sensación de incomodidad que sientes cuando estas molesto en realidad surge de lo que pensamos acerca de la situación

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

El equipo súper entusiasta que regula el enojo

En esta sesión harás uso de tu imaginación, está vez vas a imaginarte a una persona que no le sale un dibujo en su cuaderno

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

El árbol regulador de las emociones

ante una situación.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Tristeza y soledad, creativas amigas

Trata de identificar qué situaciones te provocan las diferentes intensidades de la tristeza.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Acompáñame a ver esta Alegre historia

No cabe duda que el viajar produce emociones que te permiten disfrutar de las situaciones más sencillas.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

El triángulo transformador de la tristeza

-  Primero debes identificar ¿cuál es la situación que origina tu tristeza?

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

¡Así expreso mis sentimientos!

Es normal sentir rechazo por olores, sabores o texturas; e incluso tener desagrado ante personas o situaciones que consideras

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

La magia de los sentimientos

Esa conducta impulsiva de celos provocó un resentimiento en él e hizo que tú valoraras esa situación negativamente, al grado

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Mi maleta de los sentimientos

usamos todos nuestros sentidos y nuestros pensamientos , que son la forma en que interpretamos una situación

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

¿Cómo te sientes hoy?

¿Y qué una situación similar nos provoca un estado de ánimo diferente?

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

El tren del estado de ánimo

Aprenderás a describir como se relacionan los estados de ánimo con situaciones cotidianas y experiencias pasadas.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Cultivando mi estado de ánimo

Aprendizaje esperado: describe qué son los estados de ánimo y ejemplifica en qué situaciones se presentan

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Tristeza y soledad, creativas amigas

Trata de identificar qué situaciones te provocan las diferentes intensidades de la tristeza.

Ver coleccion