coleccion · Ficha de clase

Como pulgas saltarinas

Identificarás problemas y planearás las acciones para solucionarlos. ¿Qué hacemos?

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Un mar de emociones

En clases anteriores aprendimos que las emociones nos ayudan o nos obstaculizan en las decisiones que tomamos y las acciones

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Comienza el viaje

Analiza episodios emocionales que ha vivido recientemente, considerando elementos como causas, experiencia, acción

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Los sentimientos hacen la diferencia

Las emociones son transitorias, lo que hace que nos saquen de nuestro estado habitual, nos impulsan y motivan hacia la acción

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Primero lo identifico, después lo regulo

Lo mejor es identificar el enojo y tranquilizarse pues de no hacerlo se pueden tomar decisiones o llevar a cabo acciones

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

biológico de nuestro cuerpo que se produce en respuesta a un acontecimiento interno o externo y que puede dar lugar a una acción

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Nuevas palabras mágicas

Recuerda que las emociones al experimentarlas puedes transformarlas en un pensamiento o acción constructiva.  

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Un crucigrama sin resolver

Para una tarea que se vea muy difícil, debemos primero, hacer un plan de acción que nos servirá de guía para irlo desarrollando

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¡Entre todos, sí podemos!

Aprendizaje esperado: Valora su capacidad para mejorar su entorno inmediato a través de la implementación de acciones

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Formando lazos

Ya después podrás platicar de cómo te sentiste al realizar esas acciones en favor de otros.

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Y ahora, ¿Qué sigue? parte II

Si hubiera realizado una acción, como reacción de su enojo, la consecuencia también habría

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Y ahora, ¿qué sigue? Parte I

Énfasis: describe y valora distintos puntos de vista ante una situación emocional aflictiva, proponiendo acciones

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Recordar es volver a vivir. Parte II

Cada emoción puede llevar a una acción, por ejemplo, sentir miedo puede llevar a huir de algún peligro, lo cual puede salvar

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Recordar es volver a vivir. Parte 1

En clases pasadas también aprendiste la diferencia entre un buen trato y un mal trato, que una acción de buen trato nos ayuda

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Un búho sabio dijo…

medidas no pueden ser individuales, necesitamos de todas y todos, creando una solidaridad social para llevar a cabo estas acciones

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