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El monstruo morado

¿Pero entonces cómo puedo hacer para regular mi enojo?

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Universo de emociones: el enojo.

Adriana: Reportera, es importante que regules tu miedo, no dejes que te controle. Reportera: ¡Lo intento!

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El lugar donde viven los monstruos

¿Será que, así como Max todas y todos tenemos habilidades para regular nuestras emociones?

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Platicando con el enojo

Saladín también es mi amigo dijo Erik seguro que también me va a regalar un caleidoscopio.

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Me alegra ser tu amigoE

Esforzarte por superar retos y ayudar a otros. Construir.

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Explorando el miedo

Debemos aprender a distinguir las cosas que sí son reales y que nos ponen en peligro real.

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¡Qué asco! No lo quiero ni imaginar

lengua; el salado en la parte abajo, a los lados; los ácidos en la parte de arriba, a los lados; y el amargo, en la parte superior

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Ya no lo tengo, qué triste me pongo

Esto es muy importante para que valores las cosas que tienes, para que puedas tomar decisiones y superar lo que has perdido

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La tristeza bien pensada, es una buena jugada

participar en esta sesión, sepas que estar triste es completamente natural y necesario, pues esta te ayuda a pensar y superar

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Me enojo mucho, poquito o nada

No decían nunca nada de sus opiniones ni de lo que ella sugería.

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El inesperado regalo sorpresa

El inesperado regalo sorpresa

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¡Cuántas alegrías!

Por lo regular esta emoción se siente cuando logras algo que deseabas mucho.

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Gotitas de alegría

explica la motivación y las reacciones producidas por las emociones relacionadas con la alegría, y las regula con ayuda,

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¡Cuántas alegrías!

Por lo regular esta emoción se siente cuando logras algo que deseabas mucho.

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Miedo en el campamento

Siempre y cuando las aprendas a regular. El reto de hoy: ¿Recuerdas tu emocionómetro?

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