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A veces se gana, a veces se pierde

desarrollar conflictos para entender la tristeza de los demás, una falta de empatía, además, hay quienes pueden perder la confianza

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La carta de la tristeza

No debe de darte pena, sobre todo si es una persona de confianza, seguramente te ayudará mucho. Llora.

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

En cambio, si ante el reto del examen te sientes tranquilo, relajado, con confianza en lo que has aprendido tu estado de

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

No por nada en los deportes los entrenadores utilizan estas frases para incentivar a sus atletas, es una gran técnica.

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Porque mis sentimientos sí importan

Por ejemplo, reflexiona en lo siguiente: Si una persona que te hace reír, te causa seguridad y confianza te genera emociones

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Afrontando mis sentimientos

Yo la verdad no estoy bien, les voy a contar, pues yo los considero mis amigos, les tengo confianza y necesito que alguien

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Momentos para recordar

Por ejemplo, piensen en lo siguiente: una persona que te hace reír, que te causa seguridad y confianza te generan emociones

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Momentos para recordar. Parte 2

sentimientos trabajan juntos y se integran en nosotros a través de la reflexión y los pensamientos, además, mediante técnicas

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Afrontando mis sentimientos

Yo la verdad no estoy bien, les voy a contar, pues yo los considero mis amigos, les tengo confianza y necesito que alguien

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Momentos para recordar

Por ejemplo, piensen en lo siguiente: una persona que te hace reír, que te causa seguridad y confianza te generan emociones

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Momentos para recordar. Parte 2

sentimientos trabajan juntos y se integran en nosotros a través de la reflexión y los pensamientos, además, mediante técnicas

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La carta de la tristeza

No debe de darte pena, sobre todo si es una persona de confianza, seguramente te ayudará mucho. Llora.

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Mi derecho a elegir y expresarme con libertad

Finalmente, tenemos las necesidades de aprecio y afecto, es la necesidad de sentir cariño, amor, valoración, confianza y

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¡Ciberacoso! Nos protegemos de él

Se las muestro a mamá, papá o algún adulto de confianza.

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¿Quién me ayuda a ejercer mis derechos?

nuestra integridad, también que cuando eso sucede es importante y necesario platicarlo de inmediato con un adulto de confianza

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