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Dale vida a tu vida y diviértete

reconoce el sentido del humor como una estrategia para reducir la tensión.

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El árbol mágico

que se te facilitan y las cosas que tienes que practicar, vas a moverte y a solucionar algunos retos utilizando las estrategias

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El maltrato ni por un rato

Todas y todos tienen que distinguir qué acciones hacen sentir bien y qué otras acciones hacen sentir mal a las personas.

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El problema de Martino

Cuando no evitamos y corregimos esas acciones que discriminan, en nosotros y en quienes nos rodean, en cualquier momento

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Tenemos superpoderes

Tienes razón, porque solo se necesita ser sensible a las emociones y necesidades de otras personas y realizar pequeñas acciones

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El agente emocional

revisa las situaciones que le provocan cambios en su cuerpo, piensa en dichos cambios y en las acciones que generan las emociones

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Utilicemos las emociones

Saladín: Te propongo que pruebes otras acciones para ver si tienes resultados diferentes. ¿Qué te parece?

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Tus emociones son tus decisiones

Juan: ¡Excelente estrategia!

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Examen emocional

Saladín: Observar las emociones, accionar para estar en bienestar eso es lo principal.

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Emoción sin aflicción

esto que ha pasado con Saladín y Héctor, solo queda una cosa por hacer y eso es que debes continuar practicando las acciones

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¡Ayudar, sin mirar atrás!

Recuerda hacer tu lista de acciones y se feliz con las personas que te rodean. ¡Hasta el lunes!

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Me alegra ser tu amigoE

Como decía el gran escritor alemán Goethe, “La alegría y el amor son dos alas para las grandes acciones”.

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Viajando por las emociones.

, en el cerebro, pudieron observar que este reaccionaba para tomar decisiones que ayudarán a transformar el miedo en acciones

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Aprendamos con el miedo

Responde los puntos que ya se enumeraron anteriormente, y decide una estrategia para regularte de forma segura y hasta divertida

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Asqueroso pero valioso

DOCTORA CURATI: No necesariamente malo, pero sí deberíamos pensar si esas acciones perjudican o benefician a los demás ISABEL

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