coleccion · Ficha de clase

¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

por último, la siguiente emoción es el enojo, la cual te ayuda a defenderte de las agresiones o cuando sientes que eres tratado

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Tomar una decisión enojados o malhumorados puede traer grandes problemas, por ello, antes de tomar una decisión se deben

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Hay dos cosas que nos llegan a causar malestar o molestia. Una era cometer errores ¿Y la otra?

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

La maestra me dijo que respirara y que tratara de fijarme en cada palabra de lo que la otra persona decía.

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A veces diferentes, otras veces semejantes

¿Cómo habrá sentido Cristina de ser tratada así? ¿Tú qué piensas?

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Los cambios que me generan bienestar

¿Cómo puedo salir de este malestar?

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En bienestar, podemos estar

https://youtu.be/5AwCscvJDew ¿Cómo crees que se siente Pedro al ser tratado de esa forma por Alex?

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

Al chocar ambas luces, el reflejo las deslumbra y Lucia dando un salto, trata de esconderse detrás de la mesa:

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Atando y desatando las emociones

pues al tratar de arreglarla y ensartar las piezas, se me cayeron algunas. ¡Me siento mal!

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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

sin malestar y mi pecho con aire como si estuviera en el campo.

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Vámonos de campamento

Recuerda que los estados aflictivos son aquellos que no te hacen sentir bien, que te provocan malestar emocional como la

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Utilicemos las emociones

Héctor: No, todos me apoyaron y trataron de convencerme de que no me retirara. Fue mi decisión no participar.

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¡El cometa de la alegría!

Observa el siguiente video que trata sobre la risa. Video.

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

La sorpresa llega y va, dejando después en una situación de malestar o de bienestar.

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El Asco, amigo mío

Durante toda tu vida solo habías visto al asco como una emoción que te provocaba malestar y no te habías dado cuenta de todos

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