coleccion · Ficha de clase

Identificando mis estados de ánimo

cansancio; el segundo es en la mente, como nerviosismo, deseo de huir, inquietud, miedos irracionales o temor a perder el control

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La carta de la tristeza

nos quite la tristeza, pero hay actividades que podemos realizar para evitar que suba de intensidad al grado que tome control

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Me conozco y me regulo

Nosotros tenemos el CONTROL, pero hay que saber usarlo.

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Mi superpoder favorito

la responsabilidad, la perseverancia, el conocimiento de sí mismo y la autoestima, la creatividad, la autocrítica, el control

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Quiero aprender de mis abuelos

estamos muy contentos con todas las actividades que hemos hecho desde que empezamos.

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Compartiendo alegría, amor y felicidad

En esta ocasión conoceras a María y Esteban quienes te darán algunos consejos de cómo manejar tus emociones: Esteban: María

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Depende por donde lo veas

¿Alguna vez te has puesto tan enojado con alguien que pierdes control?

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¡Mis habilidades me sorprenden!

básicos de usar el cubrebocas, la sana distancia y el no salir de casa.Si más personas hicieran lo mismo, tendríamos bajo control

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El que se enoja, ¿pierde?

El enojo nos puede proteger, pero, fuera de control, puede producir daños, en ocasiones, irreparables. https://www.pexels.com

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¿Qué? ¿Asco?

https://i0.wp.com/nte.mx/wp-content/uploads/2021/03/B64-IMG-626LvG6ixt-ojLYeetnqU.png?

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Hoy los maestros nos cuentan...

Si, porque al hablar de lo que se siente, permite que los demás entiendan lo que sucede y así se puede pedir ayuda y consejos

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Recuerda también los consejos para poder cambiar de estado de ánimo.

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Mi amigo Lolo

mis preocupaciones, y él siempre se ha portado muy paciente, me escucha sin juzgarme, me comprende y me da muy buenos consejos

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Mi amigo Lolo

mis preocupaciones, y él siempre se ha portado muy paciente, me escucha sin juzgarme, me comprende y me da muy buenos consejos

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Mi postura ante los dilemas

Pon palomita al paso dos y ahora, ¿Cuáles son los pros y los contras de cada opción?

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