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Notas de exposición y/o mis emociones

Las emociones se manifiestan de forma pasajera y suelen detonarse por sucesos fuera de lo cotidiano, como cuando vas a ver

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Un lugar mejor

Observa el siguiente video que presenta una situación cotidiana que pude convertirse en un problema.

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Tomemos decisiones

Esa decisión podría lastimar los sentimientos de alguien, incluso, hasta afectar tu vida cotidiana.

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Encontrando esa voz interna

así podrás regular esas emociones aflictivas que tanto están afectando a la hora de resolver alguna tarea en tu vida cotidiana

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¡La magnitud de la sorpresa!

La familia es muy importante en este proceso, en ella puedes aprender a manejar el asombro por los hechos cotidianos y convertirlos

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Historias de aversión y superación

Después de esa convivencia cotidiana, se prometían volver a verse en los siguientes días.

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La intensidad del miedo

En el caso de la angustia cotidiana, es movilizar al organismo, mantenerlo alerta y dispuesto a intervenir ante riesgos y

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¡Conexión alegría!

Estas y muchas más emociones te encuentras en esta maravillosa exploración hacia los acontecimientos cotidianos que te provocan

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¿Cómo te sientes hoy?

En el mal humor, frecuentemente, se presenta enfado y frustración, situaciones cotidianas pueden aumentar el mal humor.

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El tren del estado de ánimo

Énfasis: describe cómo se relacionan los estados de ánimo con situaciones cotidianas y experiencias pasadas, así

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Cultivando mi estado de ánimo

darte cuenta cuál es tu estado de ánimo, ya que esto te ayuda a afrontar las situaciones que se te presentan en la vida cotidiana

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Apoyémonos en momentos de tristeza

desinterés en algunas actividades que antes llamaban tu atención, sin embargo, luego vuelve el interés por las cosas cotidianas

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

¿En qué ayuda en la vida cotidiana?

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Hola, ¿cómo te sientes?

describe, de forma general, qué son los estados de ánimo, su forma de manifestarse y la importancia que tienen en la vida cotidiana

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Y tú, ¿estás a favor o en contra?

Reflexiona sobre algunas situaciones de la vida cotidiana y da tu punto de vista de cada una de ellas: En tu cuaderno puedes

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