coleccion · Ficha de clase

¡El cometa de la alegría!

La alegría es una emoción que por sus características nos ayuda a socializar y a generar nuevas amistades.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

¡Buuu! Soy el miedo

Cuando sentimos miedo, nuestro cuerpo genera gran cantidad de energía, gran parte de nuestra sangre se acumula en nuestras

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

¡Mi miedo, mi fortaleza!

para ponerse a salvo y esto se puede lograr de varias formas: Primero: es importante identificar si las situaciones que generan

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

El triángulo transformador de la tristeza

Después, debes buscar alguna actividad que te permita liberar esa energía que genera la tristeza. - Y, ¿cómo hago eso?

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Cultivando mi estado de ánimo

Trabajar en la regulación emocional, permite generar emociones que ayudan a estar en bienestar.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

El tren del estado de ánimo

enfermedad, que te tengas que cambiar de casa, que nació un hermanito nuevo en la familia, etc. cualquier situación que genere

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Los parientes del enojo

Actuar sobre aquello que sí podemos cambiar nos genera bienestar.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

La magia de los sentimientos

nuestra vida, todos en algún momento pasamos por adversidades que nos hacen sentirnos así, pero lo importante es aprender a generar

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Mi maleta de los sentimientos

Nuestros sentidos y la memoria, los cuales nos ayudarán a viajar en el tiempo para utilizar nuestros recuerdos y generar

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

¡Así expreso mis sentimientos!

situaciones difíciles muestra su mejor rostro, de forma personal, debes darte cuenta de sus habilidades, pues al reconocerlo generas

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

¡Así expreso mis sentimientos!

situaciones difíciles muestra su mejor rostro, de forma personal, debes darte cuenta de sus habilidades, pues al reconocerlo generas

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

El triángulo transformador de la tristeza

Después, debes buscar alguna actividad que te permita liberar esa energía que genera la tristeza. - Y, ¿cómo hago eso?

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

¿Cuáles condiciones obstaculizan una vida digna?

esto no sólo se debe a la falta de recursos, sino también a la indiferencia y la discriminación que provoca que no se generen

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Decido cuidarme y cuidarte

Y estas decisiones deben generar un compromiso colectivo para el éxito de los acuerdos y para ello, se requiere de la participación

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Decisiones familiares

La toma de decisiones en familia es algo fundamental que nos une como familia y genera una mejor convivencia.

Ver coleccion