Contenido · Ficha de clase

Encontremos la calma

Coloca las manos en el pecho y siente cómo está latiendo tu corazón, puedes sentir que late más rápido de lo normal.

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Examen emocional

Saladín: Allan se habría sentido muy mal y, después, Lucy se habría sentido también fatal.

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Tus emociones son tus decisiones

Paso No. 3 - Identificaremos lo que sentimos en el cuerpo cuando aparece esa emoción.

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Utilicemos las emociones

Recuerda que hay cosas que nos ayudan a controlar las consecuencias de las emociones, cómo… ¡El sentido del humor!

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Me alegra ser tu amigo

¿Te has sentido alegre cuando alguien te da consejos para cuidarte?

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Platicando con el enojo

Platicar con el enojo quiere decir también que busquemos la manera de dejar de sentir enojo.

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El lugar donde viven los monstruos

, logró sentir el enojo de su mamá, ¿Quieres ver qué pasó entonces?

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El monstruo morado

¡No logro identificar la emoción que me hace sentir como me siento ahora!

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Me sorprendo, ¿y luego?

Hectorovich : No sé qué sucede, pero no logro tener claridad en mis pensamientos. ¡Ajá!

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Viajando por las emociones.

Justamente otro de los sentidos que activan el asco, es el sentido del gusto; es el que te dice a qué saben las cosas.

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¡Qué bueno...aunque esté del asco!

Fefe no estuvo muy atento a sus sentidos.

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¡Qué asco! No lo quiero ni imaginar

Justamente otro de los sentidos que activan el asco, es el sentido del gusto; el cual, te dice a qué saben las cosas.

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Explorando el miedo

Es importante que sepas que todas y todos sentimos miedo por nuestra propia seguridad.

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Deseos y sueños, un camino a la alegría

Estar alegre y ayudarlas, me hace sentir muy bien.

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El inesperado regalo sorpresa

emociones relacionadas con la sorpresa, y las regula con ayuda, de acuerdo con el estímulo que las provocan, así como al logro

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