coleccion · Ficha de clase

Los cambios que me generan bienestar

revisa las respuestas que ha dado ante situaciones que le generan las emociones básicas y propone cambios que ayuden a generar

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El laberinto de las emociones

-Estoy en espera de que llegue Adriana, ella sabrá cómo ayudarme con esta situación.

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Vámonos de campamento

Quieres acompañarnos, lee con mucha atención cada situación que se presente.

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Mi viaje emocional:

Lee y reflexiona sobre la siguiente situación: Lucy se encuentra en su salón de clases, se le nota algo desesperada y la

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Navegando en el mar de las emociones

-La tripulación son las emociones y estas nos ayudan a atender las situaciones de la vida.

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Atando y desatando las emociones

considera los distintos puntos de vista de una situación aflictiva para generar un estado de bienestar.

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Decisiones que impactan al mundo

Cada una tiene su función, importante es identificarlas, y tomar control de cada situación, y así podremos poner manos en

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

identifica cómo la emoción básica de sorpresa le permite concentrar su atención ante situaciones sociales novedosas.

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“Explorando el universo de las emociones”

identifica sus habilidades personales y sus emociones para indagar situaciones novedosas de su contexto social.

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Universo de emociones: el enojo.

expresa cómo el estado emocional del enojo puede ser regulado en situaciones adversas o aflictivas.

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Bailando con el enojo

expresa cómo el estado emocional del enojo puede ser regulado en situaciones adversas o aflictivas.

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La comunicación asertiva contra el enojo

demuestra con respeto y claridad la emoción del enojo ante situaciones adversas que lo provocan.

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¡El cometa de la alegría!

Los cometas son objetos espaciales que aparecen de repente, como una situación que nos pone alegre, luego siguen una trayectoria

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Misión: Alegría

El Baile de la Lagartija.https://youtu.be/BJw0mrtx6jk Imagina una la siguiente situación al planeta de la Alegría:“- Vengo

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

manifiesta sus habilidades personales para ponerse a salvo ante situaciones de su contexto, motivadas por el miedo.

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