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El Asco, amigo mío

Te enseñaré una actividad de respiración que puedes utilizar para regular tu asco, se llama “Respirando con la ayuda de mis

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Camino a casa

Recuerda que la regulación de tus emociones permite mejorar la toma de tus propias decisiones, así como también, te ayuda

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El triángulo transformador de la tristeza

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De la sorpresa al asombro

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¡La magnitud de la sorpresa!

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Acompáñame a ver esta alegre historia

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¡Conexión alegría!

regula las emociones relacionadas con la alegría de acuerdo a la motivación, el estímulo y las reacciones que las provocan

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La intensidad del miedo

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Historias de aversión y superación

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El árbol regulador de las emociones

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Tristeza y soledad, creativas amigas

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Los parientes del enojo

regula las emociones relacionadas con el enojo, de acuerdo al estímulo y la motivación que las provocan, así como al logro

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¿Cómo te sientes hoy?

regula, con ayuda, sus estados de ánimo para lograr su bienestar y mejorar su interacción con las personas.

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