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La participación del sistema muscular

Función: - En conjunto con los huesos, unidos por los tendones, los músculos permiten al cuerpo mantenerse estable

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¡Me preparo para ejercitarme!

Realiza con la familia la organización de comidas saludables y la práctica de ejercicio en casa por lo menos cuatro veces

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Sigue en movimiento

Cualquiera que sea la actividad que hagas; realiza un ejercicio y por ello es importante mantener tu cuerpo bien atendido

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Trabajando juntos

Los alimentos saludables crean cuerpos saludables, alimentos grasosos formarán cuerpos grasosos.

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Los desechos del cuerpo

El sudor es un sistema de enfriamiento, por lo tanto, es necesario mantener el cuerpo muy bien hidratado mientras se realiza

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¿Quién elimina de nuestro cuerpo lo que no necesita?

Es de suma importancia mantener nuestro planeta limpio y libre de basura, pero también tu cuerpo debe estarlo, para ello,

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El viaje de los alimentos por nuestro cuerpo

Con ayuda de tu familia podrán diseñar su propio menú saludable.

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Comer bien y beber agua te hacen más saludables

Comer bien y beber agua te hacen más saludables

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El agua de mi cuerpo

¿Lograste mantenerlo en el nivel adecuado?

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Una dieta completa

alimentos de los tres grupos del Plato del Bien Comer en sus comidas diarias, obtendrán los nutrimentos necesarios para mantener

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Sabores y olores

No olvides que son importantes los cuidados y hábitos de higiene que debes tener para mantener sanos estos dos sentidos.

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Comparemos los juegos de ayer y hoy

paso del tiempo, debido a los avances tecnológicos y al entorno donde se habita, aunque algunos de ellos han logrado mantenerse

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El autocuidado: cómo aprendo a cuidar de mí mismo

en caso de un desastre natural como un sismo o un huracán, gobierno y comunidad tenemos un protocolo que seguir para mantener

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Integramos los buenos hábitos de higiene

“Cómo mantener nuestros órganos sexuales libres de infecciones”.

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¿Dónde están mis órganos sexuales externos?

Porque recuerda: llamar a cada órgano por su nombre es importante para mantenernos saludables.

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