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Encontremos la calma

Cuando tu mente está agitada puedes quedar atrapado o atrapada en ella y va a ser difícil salir de ella.

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Examen emocional

leíste y cuéntasela a tus maestros y maestras, porque esto ayuda a reforzar estas acciones que son muy positivas para tu salud

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Me alegra ser tu amigo

escribe o dibuja algo positivo que te haya sucedido hoy; pueden ser cosas como ver el sol, el abrazo de alguien, o el saludo

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Platicando con el enojo

https://www.pexels.com/es-es/foto/coches-vehiculos-rojo-metal-2691478/ Vaya, vaya.

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¡Qué bueno...aunque esté del asco!

a tu papá o mamá, sobre qué alimentos o sustancias les causan asco y qué hacen para estar bien y no poner en riesgo su salud

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Deseos y sueños, un camino a la alegría

Cuando tengas oportunidad, comentarlo con tu maestra o maestro, y diles cómo has aprovechado la alegría para lograr las metas

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El inesperado regalo sorpresa

Luis respondió al saludo con una gran sonrisa.

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¡Todo tipo de sorpresas!

Un niño llamado Oliver, se acercó a su abuelo, lo saludo y le pidió que le ayudara a realizar un reto.

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Ya no lo tengo, qué triste me pongo

Así que ya que sabes: llorar es algo natural y necesario, es magnífico para la salud de tu cuerpo y para regular tus emociones

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El laboratorio de lo desagradable

que aprender a regularlas, porque a veces te llevan a rechazar cosas que no te gustan pero que son necesarias para tu salud

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Aprendamos con el miedo

emociones relacionadas con el miedo y las regula con ayuda, de acuerdo con el estímulo que las provocan, así como al logro de metas

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Gotitas de alegría

Saluda y presta atención, tal vez esa persona te agrade si la conoces mejor, tal vez no.

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¡Cuántas alegrías!

Ha sido la mejor emoción que he sentido, porque fue maravilloso conseguir una meta y estrechar lazos de amistad con mis compañeras

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Mis emociones del enojo. ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

, en este caso, la meta de Daniel era divertirse.

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Asqueroso pero valioso

emociones relacionadas con el asco, y las regula con ayuda, de acuerdo al estímulo que las provocan, así como al logro de metas

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