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El interesante caso de las emociones en el cuerpo

Observa el siguiente video es una historia que contó el Maestro de karate de la Agencia Central de Inteligencia Emocional y Social

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Encontremos la calma

El primer paso, es darte cuenta, hacer conciencia, para volver a la calma y poder tener claridad en la mente, ¿Cuándo te

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Me alegra ser tu amigo

Muchas familias hemos aprendido que la convivencia nos relaja y nos pone de buen humor; reconocer estos logros y valorar

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Me sorprendo, ¿y luego?

Aprendizaje esperado: Reconoce las habilidades personales y sociales

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Ya no lo tengo, qué triste me pongo

Esta triste porque ha perdido la convivencia cercana con la gente que él quiere y ama.

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Aprendamos con el miedo

lo mejor será calmarme y empezar a respirar meto aire muy profundo y lo saco con conciencia

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¡Cuántas alegrías!

alegría, ahora sabes que cada una te ayuda en situaciones diferentes y que te permiten mejorar las relaciones y la convivencia

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Tejiendo lazos

Énfasis: describe el vínculo de los sentimientos con lo que es importante para su persona y para la convivencia.

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Una película de logros

¿Tu estado de ánimo afecta la convivencia con tu familia o compañeros de escuela?

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Preparando mi mochila afectiva

Los sentimientos crean vínculos que te sirven para tomar decisiones, fomentar la convivencia y alcanzar metas que te producen

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Tejiendo lazos

Énfasis: describe el vínculo de los sentimientos con lo que es importante para su persona y para la convivencia.

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Crónicas escolares

sentimiento de amistad que los mantenía muy unidos para todo, y es que además de la escuela, coincidían en reuniones sociales

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¿Qué llevas ahí?

¿Tu estado de ánimo afecta la convivencia con tu familia o compañeros de trabajo?

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Vamos a caminar

olvidando, creo que lo divertido de las actividades, el superar los retos que se nos presentaban, lo agradable de la convivencia

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¿Cómo estás?

Esto del distanciamiento social, a todos tomó por sorpresa, desencadenó la aparición de muchas emociones, como alegría, miedo

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