coleccion · Ficha de clase

1,2,3 y volvemos a empezar

que cuando alguien más nos habla, no lo escuchamos, porque estamos distraídos pensando en otras cosas.

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Primero lo identifico, después lo regulo

Al darte cuenta que estabas afligido, empiezas también a empezar a regular la emoción.

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Conociendo mis emociones

positiva que viene acompañada de placer, bienestar y gozo, la cual la podemos sentir cuando nos regalan algo, cuando estamos

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

Nos dan información sobre lo que estamos viviendo y nos ayudan a saber cómo reaccionar.

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Nuevas palabras mágicas

Las emociones son estados afectivos o reacciones que se manifiestan según el contexto o la situación que estamos viviendo

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Un crucigrama sin resolver

Imagínate que estamos coleccionando un álbum de estampas, ¿Que necesitamos para llenarlo?

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El valor de ser un ser humano

preguntó Roberto, sorprendido, ¿Por qué me estabas buscando? ¡Gawk!

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¡Entre todos, sí podemos!

También saber que no estamos solos y que podemos recurrir a más personas para lograrlo.

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A los tiburones... ¡no!

Eso tampoco es correcto, ya que no estamos pensando en los demás, tal vez su mamá tenía otras cosas que hacer y fue lo más

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¿De qué color es la alegría?

Cada ingrediente que escojas debe traer a tu mente el mejor recuerdo que lo represente, y lo pones dentro de la olla.

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¿Quién dijo guácala?

A eso se le llama diversidad cultural, y no es mejor una que otra, pero al presentarnos alimentos que no estamos acostumbrados

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Las sombras de la oscuridad

Por ejemplo, hoy todos estamos atravesando por una situación que a la gran mayoría de las personas les causa mucho miedo

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

Recuerda que todos estamos pasando por esto y saldremos fuertes si abrazamos esta tristeza y aprendemos de ella.

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A veces se gana, a veces se pierde

Hace ya mucho tiempo que estamos en casa; algunos dirán que encerrados, pero la realidad es que estamos a salvo y tratando

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Cómo pescar sin ser pescado

náuseas, tensión muscular, aumento de la respiración; y de manera psicológica podemos sentir ansiedad, una necesidad de escapar

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