coleccion · Ficha de clase

El triángulo transformador de la tristeza

hoja puedes iluminarlo recortarlo y entonces transformarlo para crear tus propias figuras con varios triángulos que hayas hecho

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

¡Qué rápido pasó el tiempo y cuánto hemos aprendido! Serafín: ¡Cierto, Gina!

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Viaje al universo interior

Maestra: ¡Y mira qué bien lo has hecho!

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La magia de los sentimientos

Y lo que nos causa estos sentimientos está relacionado con la interpretación que cada persona tiene de los hechos que le

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¿Cómo te sientes hoy?

Otro ejemplo podría ser sobre la elaboración de un trabajo que habías hecho para la escuela y por alguna razón algo le sucede

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El tren del estado de ánimo

Todos nosotros, a lo largo de nuestra vida, hemos tenido diferentes estados de ánimo, algunas veces ese humor o estado de

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Cultivando mi estado de ánimo

transformar tus pensamientos y creencias, ayudas a transformar el estado de ánimo, por ejemplo, ahora con la pandemia hemos

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Todos nos hemos sentido desalentados en varios momentos de la vida, ya sea porque no nos brindan atención u otras cosas,

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

increíble porque ahora que has trabajado en tus emociones, cuentas con mayor conocimiento de nosotros mismos gracias a que hemos

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Visitando a la doctora Emoción

muestra aprecio por la vida al reconocer, disfrutar y expresar aprecio por el hecho de estar vivo, tener un cuerpo y capacidades

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El ABCD para transformar la emoción

En realidad, aprendió rápido, de hecho, es bueno y si práctica, mejorará mucho.

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Los demás participantes tratarán de acercarse al participante 1, con una hoja de papel hecha bolita que arrugaron previamente

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Proponiendo soluciones

¿Crees que Alan pudo haber hecho las cosas de manera distinta? ¿Cuál puede ser la solución?

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La felicidad de dar y recibir

¿Tú, de qué forma has ayudado a otras personas y cómo te ha hecho sentir eso?

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Detectives emocionales en acción

Al llegar al lugar de los hechos, comenté a Adriana que moría de sed y hambre.

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