coleccion · Ficha de clase

Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Describe qué son los sentimientos y cómo se manifiestan, así como la importancia de ellos en la vida cotidiana para lograr

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

describe qué es una emoción básica y cómo influye en su vida cotidiana.

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Hola, ¿cómo te sientes?

describe en forma general qué son los estados de ánimo, su forma de manifestarse y la importancia que tienen en la vida cotidiana

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El ABCD para transformar la emoción

a Mario que imagina cómo se siente, porque a veces a ella también le ha pasado y que, en ocasiones, percibimos las situaciones

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Explicación: Los pintores son artistas que plasman y comunican sus emociones, sentimientos, ideas, situaciones que llaman

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Cuando ocurren situaciones así, se siente cómo la emoción aumenta en el cuerpo y tanto como para sentir molestia cuando estabas

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La felicidad de dar y recibir

visto, platicado y jugado acerca de ser capaz de pedir, recibir y ofrecer ayuda, así como de las emociones que estas situaciones

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Detectives emocionales en acción

explica sus ideas y escucha con atención los puntos de vista de los demás en situaciones de desacuerdo o conflicto.

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

De acuerdo a lo que leíste en el cuento y de la situación de Adriana y Mariana, analiza las dos situaciones.

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

dificultad y si te es posible, elabora en tu “DIARIO DE APRECIO Y GRATITUD” un PLAN EMOCIONAL a través del cual puedas describir

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Los cambios que me generan bienestar

revisa las respuestas que ha dado ante situaciones que le generan las emociones básicas y propone cambios que ayuden a generar

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El laberinto de las emociones

actividades que les permitan mejorar su estado emocional, observen juntos sus emociones, reacciones y hagan acuerdos, después describe

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Mi viaje emocional:

Describe cómo se expresan ambos estados en el cuerpo, voz y conducta.

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Navegando en el mar de las emociones

describe las emociones básicas y cómo se manifiestan en su cuerpo.

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Atando y desatando las emociones

Lucy no podía describir lo que sentía. -Te ayudare un poco.

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