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El árbol regulador de las emociones

Esto se traduce como la respuesta emocional, es decir, cómo reaccionas ante lo que está ocurriendo, si solo te quedas con

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El árbol regulador de las emociones

Esto se traduce como la respuesta emocional, es decir, cómo reaccionas ante lo que está ocurriendo, si solo te quedas con

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

ejemplos de los logros y aprendizajes de niñas y niños que han obtenido a lo largo de un año, en cuanto a su regulación emocional

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Viaje al universo interior

Para continuar con el tema realiza la siguiente actividad a través de esta “Rutina emocional”.

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Puedes consultar el portal de Salud Pública de nuestro país, la Universidad Autónoma de México, la Secretaría de Salud, o

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Mi maleta de los sentimientos

Los estados de ánimo son modos o formas emocionales que se mantienen durante cierto tiempo, duran más que una emoción, pero

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¿Cómo te sientes hoy?

Cuando se tienen estos estados de ánimo es importante regular tu estado emocional, esto te ayudará a sentirte en bienestar

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El tren del estado de ánimo

es un estado de ánimo por que el niño se ha mantenido atento a sus síntomas y eso le da una esperanza de recuperar la salud

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Cultivando mi estado de ánimo

Al estado de ánimo también se le conoce como humor o sintonía emocional.

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Apoyémonos en momentos de tristeza

pueden hacer en momentos como estos, el apoyo entre los integrantes de tu familia es pieza clave para la regulación emocional

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

¿Cómo se logra el bienestar emocional? ¿Cómo se consigue el bienestar personal?

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Hola, ¿cómo te sientes?

Ale: Estaba llegando a la escuela y recuerdo que saludé a mis compañeros un poco seria, yo estaba molesta y creo que se me

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¡Lo logre!s

muchos refrescos, cuando fui a una revisión con el médico, me dijo que mi sobrepeso me traería graves consecuencias de salud

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Sonríe y pinta tu mundo de colores

autogestiona recursos emocionales no aflictivos, como la alegría y el amor, para mantener la motivación frente a una dificultad

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En el baúl de los recuerdos. Primera Parte

El estrés afecta mucho tu bienestar y deteriora tu salud.

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