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Aprendamos con el miedo

Xanath: Voy a hacer lo mismo, hablaré con mis papás para tomar clases de natación y enfrentar mi miedo de forma positiva.

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Gotitas de alegría

La alegría se presenta cuando sientes placer por una situación positiva o favorable.

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¡Cuántas alegrías!

Después sigue regocijo, esta emoción permite expresar gozo ante una situación positiva o de agrado, cuando sientes regocijo

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Mis emociones del enojo ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

La magia está es saber regularlas y dirigirlas hacia soluciones positivas.

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Me enojo mucho, poquito o nada

no siempre debes mostrar ira o enojo muy intensos, en ocasiones basta con una muestra de enfado o fastidio hacia las conductas

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¿Cómo estás?

sentir y distinguir cada emoción para regularlas por medio de diferentes estrategias, te ayudan a buscar soluciones positivas

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Preparando mi mochila afectiva

Piensa si las decisiones que tomaste fueron positivas o negativas y cómo podrías mejorarlas.

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¿Qué llevas ahí?

Enfrentar los retos o las dificultades del día a día con un estado de ánimo positivo puede cambiar por completo tu vida.

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Vamos a caminar

https://pixabay.com/es/illustrations/perro-c%C3%B3mic-vectores-3644029/ Estás en un estado de ánimo positivo

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¿Cómo estás?

sentir y distinguir cada emoción para regularlas por medio de diferentes estrategias, te ayudan a buscar soluciones positivas

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Misión: aprender de los afectos

paso a los estados de ánimo y luego a los sentimientos y cuando los trabajas adecuadamente puedes tener una actitud positiva

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Mi agitación y mi calma

Describe cómo se expresan ambos estados en el cuerpo, voz y conducta.

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Me siento bien

Ya que tu cuerpo se ha tranquilizado, y has pensado en cosas positivas, usa tu otro globo, todas las palabras positivas en

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Las emociones nos van a hacer pensar

reconoce el efecto de las emociones en su conducta y en sus relaciones con los demás.

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Fórmulas mágicas para controlar mis emociones

enojas, las cosas no salen bien, así como Matías en el cuento, pero una de las fórmulas mágicas fue respirar y pensar positivo

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