Contenido · Ficha de clase

¿De qué me sirve estar triste?

Los seres humanos tenemos la capacidad de sentir la emoción de la tristeza y diferentes maneras de lidiar con ella.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Primero, busca soluciones creativas para los problemas y úntale en beneficio propio y de los demás, después, mezcla diversión

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Los parientes del enojo

huida, chocáramos con una pared que nos cierra el paso y eso ocurre porque la incertidumbre y la duda acerca de nuestra capacidad

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Primero, busca soluciones creativas para los problemas y úntale en beneficio propio y de los demás, después, mezcla diversión

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Viaje al universo interior

¿Te diste cuenta de la capacidad que tiene tu mente para mover la atención a dónde deseas?

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Mi maleta de los sentimientos

Aprendió a buscar y solicitar el apoyo que otras personas le pueden brindar y disfruta el camino, lo que la hace ser creativa

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Tristeza y soledad, creativas amigas

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

reconoce y aprecia sus fortalezas, su capacidad de aprender y superar retos.

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Un lugar mejor

Investiga, se creativo o creativa; pide ayuda. Juntos se puede lograr.

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En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

el estrés y la ansiedad, ya que suelta un neurotransmisor llamado serotonina, además, cuando estas alegres eres más creativos

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Lo que deja el enojo

Mientras más te enojas, menos puedes usar tu inteligencia, se te nubla la capacidad de tomar decisiones.

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¿De qué me sirve estar triste?

Los seres humanos tenemos la capacidad de sentir la emoción de la tristeza y diferentes maneras de lidiar con ella.

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Primero, busca soluciones creativas para los problemas y úntale en beneficio propio y de los demás.

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La carta de la tristeza

para que vaya bajando de intensidad, también nos permite superar pérdidas, desilusiones o fracasos, y así generar la capacidad

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Las niñas y los niños merecemos respeto y aprecio

Tus ideas, necesidades, emociones, sentimientos, deseos, capacidades y características físicas son las que te hacen único

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