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Misión: aprender de los afectos

estados de ánimo y luego a los sentimientos y cuando los trabajas adecuadamente puedes tener una actitud positiva

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Mi cuerpo se expresa

identificarás en qué partes esta emoción te produce sensaciones, en el último cuadro escribirás o dibujarás una solución positiva

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La ensalada de las emociones

Tu s emociones producen diferentes sensaciones que se ven reflejadas en tu cara, voz, cuerpo y conducta

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Después de la tormenta, viene la calma

Dirás con ayuda, cómo se expresan ambos estados en tu cuerpo, voz y conducta.

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La historia detrás de la sonrisa

En esta sesión aprenderás sobre cómo generar estados de ánimo positivos encaminados al bienestar personal, es decir, que

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¡Me pongo en tus zapatos!

Buscar una solución positiva y aceptable para mejorar la situación.

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La ruleta de las historias

Pero si buscas soluciones positivas, puedes tener mejores resultados.

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Los colores del enojo

Isabel coloca la manta roja sobre los hombros del conductor que se encuentra agitado.

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Del campo a la ciudad

La sorpresa, acompañada de esas habilidades te ayudan a tener conductas apropiadas ante las cosas que pasan.

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¡No quiero perder mis emociones!

También te ayuda a relacionarte de forma positiva con otras personas, como te enseña tu amiga Carola en el siguiente video

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¡Sin miedo… al miedo!

primero de primaria, que han realizado los retos, porque les hacen sentir que poco a poco se reconocen y manejan de forma positiva

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Haciendo amigas y amigos

es positiva, la gente lo percibe y se contagia con tu felicidad y energía.

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El inesperado regalo sorpresa

CONDUCTOR: jajajajajaja, ¿Eso es lo que los tiene interesados en descubrir qué hay en su interior?

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Blues, la música del corazón

¡Valorar lo positivo!

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Asqueroso pero valioso

demasiado tu cuerpo, tienes que relajarte para detenerte y pensar en una solución que traiga un beneficio y una respuesta positiva

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