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Cultivando mi estado de ánimo

Puedes darte cuenta si el personaje está en alto, medio o bajo nivel de energía o activación.

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Los monstruos sí existen

En la clase de Educación Física Aurora estaba haciendo la actividad... cuando de repente ¡resbaló!

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Hola, ¿cómo te sientes?

Una de las cosas que puede ayudarte a mejorar tu estado de ánimo es moverte, realizar actividad física.

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¡Lo logre!s

Se prepara física y mentalmente, se alimenta bien, descansa y se hidrata suficiente. Observa el siguiente video.

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Encontrando esa voz interna

Retoma lo que viste en esta sesión: Algunas veces la ansiedad hace que experimentes cambios físicos como sudoración, taquicardia

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En el baúl de los recuerdos. Primera Parte

El estar agitado no solo se refiere a lo físico. También dentro de tu mente puedes agitarte.

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Vaciar la bolsa de enojo

particular, como por ejemplo cuando tú o algún familiar tienen un problema con otra persona y llegaron hasta la agresión física

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Lo que deja el enojo

Se convierte en una agresión que puede ser física o verbal.Cuando el enojo se te escapa de las manos y no lo sabes controlar

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Contribuimos a respetarnos

A que no te obliguen a trabajar o hacer cosas que dañen tu integridad física y afecten tu desarrollo.

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¿Qué afecta del ejercicio de nuestros derechos?

adolescentes tiene como objetivo asegurarles un desarrollo pleno e integral, lo que implica la oportunidad de formarse física

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Las niñas y los niños merecemos respeto y aprecio

Tus ideas, necesidades, emociones, sentimientos, deseos, capacidades y características físicas son las que te hacen único

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Merecemos un trato digno porque somos personas valiosas

Todas las personas merecen respeto a su dignidad y sin distinción por sus características físicas, culturales, el idioma

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Todas y todos merecemos un trato digno

compañeros de su clase, expresaron que estaban inconformes con la decisión de la maestra y dijeron que les gustó más la actuación

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Yo soy valiosa. Tú eres valioso

de ser personas, sin importar condiciones como lugar de nacimiento, edad, sexo, lengua, cultura, religión, condición física

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¡Inicia la aventura por la dignidad de todas y todos!

En cada una de las de las situaciones, te diste cuenta de que los seres humanos somos diferentes en lo físico, en nuestras

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