Contenido · Ficha de clase

El árbol regulador de las emociones

El disgusto es un sentimiento que causa aflicción y que se experimenta por una desilusión o un desengaño, contrariedad o

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Tristeza y soledad, creativas amigas

También hemos comentado que uno de los beneficios de la tristeza es que tenemos un espacio de reflexión con uno mismo que

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Cultivando mi estado de ánimo

Te invito a realizar en tu diario de aprecio y gratitud, un registro semanal de tus estados de ánimo, como éste.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El tren del estado de ánimo

Cuando sucede algo que te afecta, puede surgir una emoción y se puede activar un estado de ánimo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Los parientes del enojo

La frustración nos ayuda a aprender de la experiencia, un error no es un fracaso, es una experiencia de aprendizaje porque

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Cómo te sientes hoy?

¿Y qué una situación similar nos provoca un estado de ánimo diferente?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La magia de los sentimientos

Te imaginabas que la magia tiene tantos beneficios. además, una persona que logra realizar un truco de magia se siente bien

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi maleta de los sentimientos

emociones para estar en un estado de bienestar y hacer una exposición acerca de los sentimientos.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Cuéntanos con sentimiento!

ositos de peluche toda una noche, y nos envió a cada uno un osito.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Viaje al universo interior

Donde todo un equipo de personas colabora y confían en el trabajo que cada uno realiza.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Así expreso mis sentimientos!

El coraje que sientes te hizo tomar una mala decisión y terminar con una amistad.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Cuéntanos con sentimiento!

ositos de peluche toda una noche, y nos envió a cada uno un osito.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Viaje al universo interior

Donde todo un equipo de personas colabora y confían en el trabajo que cada uno realiza.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Así expreso mis sentimientos!

El coraje que sientes te hizo tomar una mala decisión y terminar con una amistad.

Ver contenido