Contenido · Ficha de clase

Cultivando mi estado de ánimo

describe qué son los estados de ánimo y ejemplifica en qué situaciones se presentan y su relación con las emociones.

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El tren del estado de ánimo

Imagina que cada uno de nosotros somos como un gran tren, cada tren tiene sus pasajeros, que en nuestro caso serán nuestras

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Los parientes del enojo

Maya, lo primero es darte cuenta que tu disgusto fue creciendo y se convirtió en enfado, luego en frustración, después en

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¿Cómo te sientes hoy?

La pregunta más importante en este caso es, ¿Podemos aprender a regular nuestro estado de ánimo?

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La magia de los sentimientos

Y lo que nos causa estos sentimientos está relacionado con la interpretación que cada persona tiene de los hechos que le

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Mi maleta de los sentimientos

acción tus sentimientos, que en este caso puede ser la compasión.

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Ellas y ellos hacen que la vida brote en todas y cada una de sus palabras y acciones.

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Viaje al universo interior

Aprende en Casa.

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¡Así expreso mis sentimientos!

explica su conocimiento sobre los estados de ánimo y sentimientos, así como su influencia en la toma de decisiones.

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

da ejemplos de los logros que tiene al regular estados de ánimo y sentimientos en la interacción con otras personas y el

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Ellas y ellos hacen que la vida brote en todas y cada una de sus palabras y acciones.

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Aprende en Casa.

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¡Así expreso mis sentimientos!

explica su conocimiento sobre los estados de ánimo y sentimientos, así como su influencia en la toma de decisiones.

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

da ejemplos de los logros que tiene al regular estados de ánimo y sentimientos en la interacción con otras personas y el

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El triángulo transformador de la tristeza

describe su emoción de tristeza a las personas que le rodean, con el fin de recibir ayuda y reconoce la tristeza en las personas

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