Contenido · Ficha de clase

La intensidad del miedo

¿Qué vamos a aprender?

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Historias de aversión y superación

seguro, de protección, amor y respeto a sus derechos, aunque debo agregar que debemos respetarnos entre todos.

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El árbol regulador de las emociones

regula las emociones relacionadas con el asco de acuerdo a la motivación, el estímulo y la reacción que las provocan, así

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Tristeza y soledad, creativas amigas

¿Qué vamos a aprender?

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Cultivando mi estado de ánimo

a identificar tu estado de ánimo y el de los demás, aprenderás a regularlas, para adaptarte a las situaciones que se te

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El tren del estado de ánimo

a tu favor humor, humor siempre a tu favor humor, humor siempre a tu favor no lo vayas a olvidar.

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Los parientes del enojo

Básicamente, a conocernos mejor, a descubrir nuevos talentos en nosotros mismos y a experimentar actividades diferentes a

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¿Cómo te sientes hoy?

¿Qué te parece si primero comienzas con un ejercicio muy básico que te ayudará a reforzar todo lo que has aprendido en clases

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La magia de los sentimientos

a quien ama siente amor o cariño por otra persona, por ejemplo, cuando un amigo al que quieres mucho invita a jugar a su

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Mi maleta de los sentimientos

Aprenderás que el sentimiento une a la mente con el cuerpo, pondrás en práctica lo que has aprendido de como regular tus

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Escucharás una entrevista acerca de qué es el amor. ¿Qué es el amor? Y tú, ¿Qué es lo que amas?

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Viaje al universo interior

regula, con ayuda, sus sentimientos de acuerdo a lo que es importante con respecto a sus metas y considera los sentimientos

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¡Así expreso mis sentimientos!

Es por eso que a la hora de tomar una decisión debes esperar a estar en calma y más consciente de lo que sucede a tu alrededor

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Muchas gracias a ti por estar en todas las sesiones, esperamos que en cada una de ellas hayas aprendido a conocerte mejor

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Escucharás una entrevista acerca de qué es el amor. ¿Qué es el amor? Y tú, ¿Qué es lo que amas?

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