coleccion · Ficha de clase

Universo de emociones: el enojo.

Angie: Puertas de la nave aseguradas. Circuitos cerrados. ¡Estamos preparadas para lo que venga!

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La comunicación asertiva contra el enojo

Me doy cuenta que no se han puesto de acuerdo en qué quiere cada uno, sin embargo, ya van al Tiro al blanco.”

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El triángulo transformador de la tristeza

El reto de hoy: El reto de hoy es que recuerde alguna situación te haya puesto triste y dibuje en cuaderno el “triángulo

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Sin lugar a dudas hoy aprendiste muchísimo de cómo aprovechar la alegría desde diferentes puntos de vista o perspectivas.

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Historias de aversión y superación

El conejito aceptó ser puesto a prueba por el zorro, porque no sabía cómo regular sus emociones.

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Cultivando mi estado de ánimo

Un estado de ánimo negativo puede cerrarte las puertas y te impide alcanzar tus objetivos.

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El tren del estado de ánimo

Pregunta: si una niña abre el refrigerador y percibe un olor muy desagradable, le dan nauseas, cierra rápidamente la puerta

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Los parientes del enojo

integridad física y psicológica de las personas porque tiende a expresarse a través de golpes, arrojar objetos, romper puertas

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¿Cómo te sientes hoy?

Debes saber que a todas las personas les sucede, puesto que los estados de ánimo duran más tiempo que una emoción, así que

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La magia de los sentimientos

Para ello puedes considerar diferentes puntos de vista, escucha a los demás y saca algunas conclusiones.

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Viaje al universo interior

La confianza en ti mismo surge del fondo de tu universo interior, abrir tu corazón es la llave que abre la puerta al autoconocimiento

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Viaje al universo interior

La confianza en ti mismo surge del fondo de tu universo interior, abrir tu corazón es la llave que abre la puerta al autoconocimiento

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El triángulo transformador de la tristeza

El reto de hoy: El reto de hoy es que recuerdes alguna situación te haya puesto triste y dibuja en tu cuaderno el “triángulo

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Sin lugar a dudas hoy aprendiste muchísimo de cómo aprovechar la alegría desde diferentes puntos de vista o perspectivas.

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Detectives emocionales en acción

explica sus ideas y escucha con atención los puntos de vista de los demás en situaciones de desacuerdo o conflicto.

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