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Mi maleta de los sentimientos

Para que un sentimiento surja, se necesita que además de la emoción , entre en acción la forma en que

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Ana, creo que tu reacción ante la situación es la adecuada, porque estas usando esa emoción para inspirar tu creatividad

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

A lo largo de la vida los afectos, junto con lo que piensas y quieres, guían tus acciones.

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Cada sentimiento tiene una utilidad pues ayuda a cambiar tu comportamiento, a reaccionar ante determinadas situaciones y

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

es indispensable el miedo en mi trabajo, pues me permite estar en estado de alerta ante cualquier peligro y me hace reaccionar

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Viajando a través de las sensaciones

¡A movernos con acciones!

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Hola, ¿cómo te sientes?

También escribe 5 acciones que hacen que cambies a un buen estado de ánimo.

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Visitando a la doctora Emoción

claridad ni reconocer y apreciar los elementos o cualidades positivas de sí mismo, de los demás, del entorno y de las acciones

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Pues estas acciones provocan que la comunicación se dificulte.

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Se repite el juego una vez más, con otra bolita de papel, pero ahora en cada paso todos repiten el nombre de cada acción

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Piensa en el ejemplo anterior, sobre tu reacción cuando no te sale algo, ¿Cómo medirías tu enojo?

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Mi familia es mi mejor equipo

lleva a cabo acciones cotidianas en colaboración con otros que demuestran respeto a las normas de convivencia.

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La felicidad de dar y recibir

Énfasis: reconocer acciones que dañan o beneficien a otros y cómo se siente al ayudar a alguien. ¿Qué vamos a aprender?

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Detectives emocionales en acción

Detectives emocionales en acción

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

si te es posible, elabora en tu “DIARIO DE APRECIO Y GRATITUD” un PLAN EMOCIONAL a través del cual puedas describir acciones

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