coleccion · Ficha de clase

En los zapatos del otro

Llegué al lugar y estaba muy bonito todo, decorado con luces y velas.

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

sentir y distinguir cada emoción, para poder regularlas por medio de diferentes estrategias, para buscar soluciones positivas

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

emociones sirven para conocernos mejor, saber lo que necesitamos en ese momento, regular nuestro actuar y buscar soluciones positivas

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Rompiendo estereotipos y prejuicios

Tenemos tantos ejemplos de jóvenes que a diario luchan por salvar al planeta promocionando medidas ambientales o todas y

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Una ardilla y un partido de fútbol

Eso es algo muy importante: Las afirmaciones positivas, nuestra mente es muy poderosa y las palabras tienen su poder, decía

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¡Entre todos, sí podemos!

acciones concretas en favor de nuestro entorno, como, por ejemplo: Muchas veces nos movemos por la casa encendiendo todas las luces

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Y ahora, ¿qué sigue? Parte I

los estados de ánimo, aquí lo importante es reconocer que las acciones nos provocan emociones, así como las emociones positivas

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¿De qué color es la alegría?

Todas y todos tenemos una habilidad que nos permite lograr experimentar de forma voluntaria emociones positivas ante situaciones

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El enojo necesario

el cerebro reacciona en una cuarta parte de un segundo, liberando ciertas sustancias que preparan al organismo para la lucha

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Encuentros cercanos con grandes personas

primero trabajó defendiendo a las personas de las comunidades indígenas, pero después comenzó a participar en la política

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La alegría, mi mejor aliada

Hasta la felicidad, para que mi sonrisa contagie el buen ánimo y motive a los demás a hacer cosas positivas, construir en

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Así pasa igual en la familia, cuando luchamos por salir adelante ante la adversidad, podemos unir fuerzas, generar empatía

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Así pasa igual en la familia, cuando luchamos por salir adelante ante la adversidad, podemos unir fuerzas, generar empatía

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Momentos para recordar

persona, pero luego cambia positivamente contigo, es decir, comienza a brindarte experiencias que te causen emociones positivas

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Porque mis sentimientos sí importan

persona, pero luego cambia positivamente contigo, es decir, comienza a brindarte experiencias que te causen emociones positivas

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