coleccion · Ficha de clase

Estar bien con bienestar

¿Cómo va tu diario de emociones?

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Mi lugar tranquilo

práctica de atención como herramienta que lo ayudará a expresar sus emociones de manera constructiva.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

¡Ponte atento!

¿Qué emociones notaste? ¿Cuál de las emociones te gustó sentir y cuáles no? ¿Porqué?

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Conciencia mía

de emociones.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Los sentimientos hacen la diferencia

Los sentimientos suelen durar más tiempo que las emociones, y se dan después de las emociones, no hay sentimiento sin emoción

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

Las emociones surgen de una situación en específico, que podemos identificar fácilmente.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Primero lo identifico, después lo regulo

Las seis emociones básicas son: alegría, sorpresa, tristeza, asco y enojo además de estas emociones, t

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Nuevas palabras mágicas

Aprende a expresar tus emociones.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Conociendo mis emociones

Conociendo mis emociones

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

El beneficio de mi decisión

¿Cómo conocer y controlar tus emociones?

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

El que persevera, alcanza

Esa actitud de cambio les permitió enfrentar el problema, controlar sus emociones aflictivas y transformarlas en emociones

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Compartiendo alegría, amor y felicidad

Si logras obtenerla puedes pasar de emociones aflictivas a emociones constructivas.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Estoy bien, si todos lo estamos

razón por lo que lleva al ser humano a portarse de esa forma, se debe principalmente a que se dejan controlar por las emociones

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Si me lo propongo, lo puedo lograr

¿Qué has hecho para controlar tus emociones aflictivas?

Ver coleccion