coleccion · Ficha de clase

La intensidad del miedo

Recuerda que todas y todos experimentamos emociones, querámoslo o no, y que cada una tiene una función.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Los parientes del enojo

Antes y durante una expresión emocional de ira, la presión arterial se eleva, las hormonas del estrés adrenalina y noradrenalina

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

El equipo súper entusiasta que regula el enojo

¿Entendiste cómo funciona el emocionómetro?

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

El árbol regulador de las emociones

te alejas, esa es la función principal del asco.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

El árbol regulador de las emociones

te alejas, esa es la función principal del asco.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

¡Así expreso mis sentimientos!

Las emociones que te producen cierta incomodidad como el asco, la aversión, la repulsión entre otras, tienen una función

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Viaje al universo interior

La confianza y colaboración entre todos ha sido la clave para que esto funcione.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

¡Cuéntanos con sentimiento!

Cuando hablaba con ella, mi micrófono dejó de funcionar, entonces cuando intentaba participar no podía.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Mi maleta de los sentimientos

Recuerda que todos los sentimientos tienen una función en la vida, por lo tanto, todos son importantes, así que tienes que

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

El tren del estado de ánimo

Seguramente te preguntarás, ¿Cómo funciona eso?

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Apoyémonos en momentos de tristeza

Ahora que conoces diferentes consejos y herramientas que te pueden funcionar, ¿De qué otra manera podrías regular esta emoción

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

¡Llegó la Educación Socioemocional!

simplemente muestran cierta energía que te permiten hacer cosas y te hace sentir agrado o desagrado, pero todas cumplen funciones

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Los monstruos sí existen

Todas las emociones tienen una función, pero hay que conocerlas y aprender a regularlas.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Hola, ¿cómo te sientes?

Cuando lo haces liberas hormonas de la felicidad llamadas endorfinas.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Sonríe y pinta tu mundo de colores

la hormona de la felicidad. Además, la risa fortalece: Tu autoestima. Ves las cosas de forma positiva.

Ver coleccion