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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Los sentimientos de tristeza o soledad hacen que te alejes un poco de los demás, pero también permiten reflexionar sobre

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

A veces es necesario sentir tristeza para poder tener un momento de reflexión y hacer nuevos proyectos, por cierto, quienes

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Viajando a través de las sensaciones

Podrás reflexionar ¿Por qué consideras que existe el Plato del Bien Comer y para qué sería útil tenerlo siempre a la vista

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Reflexión: Comprender tus emociones te ayuda a estar bien, a sentirte cómodo y a gusto con lo que eres, vives y haces, eso

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Visitando a la doctora Emoción

Al finalizar, la Doctora Emoción, comenta al compañero para invitarlo a reflexionar: ¿Cómo crees que Nelson Mandela se sentía

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Por eso es importante aprender a regularnos, a reflexionar y elegir la mejor opción para resolver un problema.

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Alumnos, maestras, maestros y papás, contestaron lo siguiente, lee con atención y reflexiona si comentaron algo parecido

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Proponiendo soluciones

Reflexión: Conociste, cómo las normas sociales y de convivencia pueden ayudarte a solucionar conflictos.

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

que funge como tú tablero: TABLERO: juego de mesa descargable + usos pedagógicos https://youtu.be/0Eo6Q_sd_e0 Para reflexionar

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Pongamos solución a la discriminación

Seguro que esa situación lo va a hacer reflexionar sobre dejar a Tere seguir estudiando.

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Los cambios que me generan bienestar

Reflexioné y me di cuenta de que tenía miedo de todo: Temía al ridículo, a no hacer las cosas bien y que me fueran a criticar

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Mi viaje emocional:

v=aHPhyO0OGo4 Reflexiones de Lucy después del video.

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El Asco, amigo mío

reflexiona sobre sus habilidades personales para asegurar su integridad física ante sustancias tóxicas existentes en su entorno

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El triángulo transformador de la tristeza

Aprenderás a manejar la tristeza por medio de la elaboración del triángulo transformador mediante la reflexión propia del

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La intensidad del miedo

Puedes superar el temor si reflexionas acerca de tus pensamientos y actúa.

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