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Encontrando esa voz interna

Llena tu mente con frases positivas: ¡Sí se puede! ¡Échale ganas! ¡Eres muy valiente!

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Vaciar la bolsa de enojo

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Y tú, ¿reconoces la emoción sorpresa?

Fíjate que es una de las emociones más curiosas, porque no se puede decir que sea una emoción totalmente positiva ni negativa

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Los parientes del enojo

La regulación emocional nos ayuda a conocernos mejor, a relacionarnos de manera positiva con nosotros mismos y los demás

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Contribuir al bienestar social a través de sus canciones, que son alegres y esperanzadoras, le gusta transmitir mensajes positivos

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Mi maleta de los sentimientos

Seguramente te preguntarás si, ¿Existen sentimientos positivos y negativos, buenos y malos?

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El tren del estado de ánimo

Si cuando vas a presentar un examen, estas más relajada o relajado, positiva o positivo te sientes de mejor humor para buscar

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Cultivando mi estado de ánimo

Recuerda que un estado de ánimo alegre y positivo atraerá personas con estados de ánimo alegres y positivos.

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Hola, ¿cómo te sientes?

proyectos que podré realizar con los nuevos estudiantes, todo esto me motiva y me hace estar de excelente humor.

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Reconociendo a mis monstruos

El reto de hoy: Platica contigo mismo, cuando tengas una emoción aflictiva, crea frases positivas, por ejemplo, si hay algo

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¡Lo logre!s

para enfrentar nuevos retos.

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Sonríe y pinta tu mundo de colores

Ves las cosas de forma positiva. Transforma las emociones aflictivas. Disminuye los niveles de estrés.

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Encontrando esa voz interna

Aprenderás a tranquilizar tu mente y llenarla de cosas positivas. ¿Qué hacemos?

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En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

La alegría es un sentimiento positivo que puede surgir por muchas cosas, como salir de un malestar, lograr una meta, ver

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Vaciar la bolsa de enojo

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