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A veces se gana, a veces se pierde

para entender la tristeza de los demás, una falta de empatía, además, hay quienes pueden perder la confianza en ellos mismos

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La carta de la tristeza

A veces ganamos, otras perdemos, pero debemos aprender a comprender las sensaciones dentro de nosotras y nosotros mismos,

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Tristes, pero jamás derrotados

general disfrutamos y en casos severos, hasta puede llegar a la depresión.Recuerda que las emociones son parte de nosotros mismos

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Los estados de ánimo son una forma de responder ante situaciones ajenas a nosotros y en otras, provocadas por nosotros mismos

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Mi amigo Lolo

Los amigos que tenemos cuando somos pequeños, son como si fueran un espejo, nos permiten aprender de nosotros mismos a través

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Momentos para recordar

Esta emoción tiene una fuerte función protectora para nosotros mismos y promueve la empatía por parte del entorno social.

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Momentos para recordar. Parte 2

Cuando sentimos que nos ha invadido una emoción muy intensa, debemos tener un diálogo con nosotros mismos para llegar a la

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Mi amigo Lolo

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Momentos para recordar

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Las dos caras de la moneda

La emoción son los sentimientos que alguna situación despierta en nosotros mismos o en los demás, es cómo nos sentimos.

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Las dos caras de la moneda

La emoción son los sentimientos que alguna situación despierta en nosotros mismos o en los demás, es cómo nos sentimos.

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Y de repente... ¡Sorpresa!

Cómo observarla y describirla en nosotros mismos y en los demás, pero también a comprender que la sorpresa bloquea o interrumpe

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Mi derecho a elegir y expresarme con libertad

Precisamente de eso se trata la libertad, de expresar lo que sentimos con respeto hacia nosotros mismos y hacia las demás

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