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Me alegra ser tu amigo

Muchas familias hemos aprendido que la convivencia nos relaja y nos pone de buen humor; reconocer estos logros y valorar

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Ya no lo tengo, qué triste me pongo

Esta triste porque ha perdido la convivencia cercana con la gente que él quiere y ama.

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Aprendamos con el miedo

lo mejor será calmarme y empezar a respirar meto aire muy profundo y lo saco con conciencia

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¡Cuántas alegrías!

alegría, ahora sabes que cada una te ayuda en situaciones diferentes y que te permiten mejorar las relaciones y la convivencia

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Mis emociones del enojo. ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

Una de esas formas puede ser respirar profundamente, escuchar música, o bien, sacar la energía tan intensa con una estrategia

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Asqueroso pero valioso

y pedir ayuda a su mamá, se dio a la tarea de afrontar este rechazo y decidió regular esta emoción, utilizó varias estrategias

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Tejiendo lazos

Énfasis: describe el vínculo de los sentimientos con lo que es importante para su persona y para la convivencia.

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Una película de logros

¿Tu estado de ánimo afecta la convivencia con tu familia o compañeros de escuela?

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Preparando mi mochila afectiva

Los sentimientos crean vínculos que te sirven para tomar decisiones, fomentar la convivencia y alcanzar metas que te producen

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Sentimientos en equipo

Cualquier estrategia que utilices puede ser útil.

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Tejiendo lazos

Énfasis: describe el vínculo de los sentimientos con lo que es importante para su persona y para la convivencia.

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Crónicas escolares

Su mamá organiza un día al mes una convivencia con los vecinos y otros amigos, y sólo juegan juegos de ese tipo, por lo que

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¿Qué llevas ahí?

¿Tu estado de ánimo afecta la convivencia con tu familia o compañeros de trabajo?

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Vamos a caminar

olvidando, creo que lo divertido de las actividades, el superar los retos que se nos presentaban, lo agradable de la convivencia

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¿Cómo estás?

Ahora sabes reconocer, sentir y distinguir cada emoción para regularlas por medio de diferentes estrategias y te ayudan a

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