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Las cosas se construyen con esfuerzo y perseverancia

Esa sería una meta, y se tiene que realizar un plan para lograrla, esfuérzate y cúmplela.

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Emoción sin aflicción

El reto de hoy: Responde, con absoluta responsabilidad, pensando en la acción que sería

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Encontremos la calma

formas de recuperar la calma como el ejemplo anterior o conectando tu mente con el cuerpo, concentrando tu atención en una acción

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Tus emociones son tus decisiones

Juan: Muy buen plan y muy buena decisión, ¿Te quedaron claras las instrucciones?

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La tristeza bien pensada, es una buena jugada

También te puede ayudar a lograr la reconciliación y la reintegración, además de que podrás hacer nuevos planes.

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El laboratorio de lo desagradable

así José dejó de sentir esa sensación tan desagradable de rechazo, sus amigos se entusiasmaron con el plan y cuidaron de

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Aprendamos con el miedo

Esta es una excelente conclusión, pues el miedo fue utilizado para decidir una acción constructiva.

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Gotitas de alegría

siguiente vaso, Feferefe lo marco con la tarjeta de la alegría, que es aquella emoción que sientes al realizar una buena acción

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Tejiendo lazos

Los sentimientos permanecen por mucho tiempo contigo y durante todo este tiempo el vínculo aparece porque esta acción, persona

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La tristeza bien pensada, es una buena jugada

También te puede ayudar a lograr la reconciliación y la reintegración, además de que podrás hacer nuevos planes.

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Una película de logros

Luces, cámara, ¡Acción!

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Sentimientos en equipo

Eso es imposible, en cada acción que tienes en la vida se ven involucradas emociones y sentimientos, muy variados y que te

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Tejiendo lazos

Los sentimientos permanecen por mucho tiempo contigo y durante todo este tiempo el vínculo aparece porque esta acción, persona

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¡Tengo una idea! ¿Me ayudas?

Esta acción no permitió que jugaran y la pasaran bien. La colocaré en las cosas que no ayudaron.

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El maltrato ni por un rato

Arma tu propia ruleta y gírala, cuando se detiene te presenta una acción y tú tienes que decir si es buen trato o maltrato

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