coleccion · Temas

Propiedades de los materiales: masa y volumen

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coleccion · Ficha de clase

La felicidad de dar y recibir

- Vergüenza - Enojo - Tristeza - Desesperación - Desconfianza - Pena

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coleccion · Ficha de clase

1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

La maestra Esther comenta que Cupertino también sintió desesperación y mucha pena.

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coleccion · Ficha de clase

Desarrollando nuestros "superpoderes"

Pega la barbilla a tu pecho con suavidad y abre los ojos lentamente cuando estés listo.

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coleccion · Ficha de clase

Visitando a la doctora Emoción

¿Qué hizo Nelson Mandela para procurarse Bienestar y evitar actitudes pesimistas y de derrota a pesar de estar en prisión

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coleccion · Ficha de clase

Comprendiendo el mundo de las emociones

Lentamente, pega la barbilla al pecho.

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coleccion · Ficha de clase

Regulación para evitar la confusión

puedes realizar es “cuerpo de montaña” ya lo has practicado en sesiones pasadas, piensa si lo que te está pasando vale la pena

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coleccion · Ficha de clase

Viajando a través de las sensaciones

Recuerda que las emociones aflictivas son aquellas que te hacen sentir mal y cuando no aprendes a manejarlas

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coleccion · Ficha de clase

Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Recuerdas el cuento de Beatriz, quien, a pesar de sentirse mal por fallar, se dio cuenta de que es normal cometer errores

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coleccion · Ficha de clase

Hola, ¿cómo te sientes?

https://youtu.be/YxHEA4tRrA0 ¡Ese Ruperto que estaba de mal humor! pero, ¿Por qué?

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coleccion · Ficha de clase

¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

Eso significa que a pesar de la dificultad que en un principio fue tomar clases en línea, lograste regular tus emociones,

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coleccion · Ficha de clase

La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Nadie se molesta ni se siente mal porque sólo es un juego.

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coleccion · Ficha de clase

Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

al mismo tiempo, tendrán que esperar su turno…pero si no da tiempo de que todos participen, no tendrán porqué sentirse mal

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coleccion · Ficha de clase

A veces diferentes, otras veces semejantes

de ser muy diferentes y a pesar de que crecimos en lugares con costumbres muy distintas.

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coleccion · Ficha de clase

Los cambios que me generan bienestar

pero siento miedo y muchos nervios de que mis amigos se aburran en la fiesta, de no saber qué hacer, de que todo salga mal

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