coleccion · Ficha de clase

Encontremos la calma

Practica algunos de los recursos para volver a la calma de los que has aprendido, y busca el que te funcione mejor: la caja

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Me alegra ser tu amigo

Recuerda que todas las emociones básicas tienen una función en nuestro cuerpo.

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Platicando con el enojo

¿Crees que funcione?

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El monstruo morado

Mario: Pero eso ya lo hicimos Saladín y no funcionó.

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Me sorprendo, ¿y luego?

: Sí, activa nuestra curiosidad y eso nos permite imaginar posibles soluciones, ahora que ya sabes cómo funciona

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Viajando por las emociones.

El miedo es una emoción básica muy importante, porque su función es alertarte de un posible peligro y poder sobrevivir.

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¡Qué asco! No lo quiero ni imaginar

Recuerda que la emoción del asco tiene una función de supervivencia y siempre te permitirá ponerte a salvo de situaciones

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Explorando el miedo

El miedo es una emoción básica muy importante, porque su función es alertarnos de un posible peligro y poder sobrevivir.

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Gotitas de alegría

Las emociones como la alegría y las demás emociones cumplen con la función de motivarte y de darte ánimo, pero para que no

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Mis emociones del enojo. ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

Todas las emociones pueden ayudar, todas tienen una función importante y las emociones del enojo sirven para reaccionar ante

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Preparando mi mochila afectiva

Sin embargo, cada uno tiene su propia función, es decir, cada uno es diferente al otro.

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La tristeza adecuada

La tristeza se va a ir cuando cumpla su función.

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¡Ciclo nuevo, emociones nuevas!

emociones, estados de humor y sentimientos, además, aprenderás a regularte, para que esos estados afectivos cumplan su función

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Un cuento de emociones

Al final terminaron haciendo de todo, pero nada funcionó, no aparecía el dueño de la cajita. MTRA.

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Regreso a la calma

pensadas; concentrarte en algo y disfrutarlo más, pero cuando te agitas los pensamientos se confunden y tus sentidos no funcionan

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