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Sentimientos en equipo

Aprendizaje esperado: regula, con ayuda, sus sentimientos de acuerdo a lo que es importante con respecto a sus metas

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Tejiendo lazos

Qué grata experiencia y qué bonitos sentimientos, así te motivan para lograr las metas personales.

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Crónicas escolares

Aprendizaje esperado: menciona qué son los sentimientos y cómo se relacionan con su historia de vida y sus metas

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¿Qué llevas ahí?

¿Te ayudan a cumplir tus metas?

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La tristeza adecuada

No ha pensado que ellas también podrían ayudarle.

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Un cuento de emociones

Luisito el ratón se armó de valor y la pudo entregar a quien tenía pensado hacerlo y se sintió aliviado y colorín colorado

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Regreso a la calma

brazos como de robot Las piernas como de espagueti o inquietas Ahora mueve el cuello como tortugas El cuerpo lo sientes pesado

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Mi cuerpo es un actor

¿Crees que lo que pensamos y sentimos afecta nuestro cuerpo? ¿Cómo puedes saber si una persona está contenta?

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Mis superhéroes

Inhalamos por nariz, exhalamos por nariz, con calma, sentimos nuestra respiración, pensamos que nos va a salir.

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La búsqueda del tesoro

Y ya juntos pensamos, analizamos y decidimos trabajar en equipo, individualmente nos hubiera costado más trabajo.

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El gran partido de las emociones

hoja del lado que le corresponde Recuerda que las emociones constructivas son aquellas que te ayudan a lograr nuestras metas

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Las cosas se construyen con esfuerzo y perseverancia

Vas a escribir tres metas que sean claras y que quieres lograr.

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Examen emocional

la risa, decidió guardar aquella piedra brillante como recordatorio de que los problemas, se resuelven más fácil si pensamos

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Emoción sin aflicción

Si jalamos, sin pensar, la emoción se aprieta y no podremos salir de ella, en cambio sí nos tranquilizamos, pensamos, analizamos

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Me sorprendo, ¿y luego?

Saladín: Entonces la sorpresa sirve para cambiar la forma en la que pensamos y poder generar otras emociones. ¿Cierto?

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