coleccion · Ficha de clase

¡Una búsqueda desagradable!

Suele pasar que se sientas repugnancia, pero recuerda que no es nada malo experimentarla ante alguna situación que sabes

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

La persona que lo experimenta siente que el miedo se desborda, por la gran intensidad de este; se siente desconectado de

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Hoy los maestros nos cuentan...

¿En qué situaciones lo has experimentado? ¿Cómo lo has controlado?

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Tan solo de imaginar que puedas experimentar cada una de estas seis situaciones puede propiciar que aumente el nivel de esta

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Tan solo de imaginar que puedas experimentar cada una de estas seis situaciones puede propiciar que aumente el nivel de esta

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Resolviendo mi tristeza

aunque todos lo hayan experimentado, también descubrirás que ha sido de diferente manera.

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Mi amigo Lolo

La amistad es una palabra muy bonita, pero es mejor experimentar el sentimiento.

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Seguramente has experimentado uno de los sentimientos más importantes que existen, el AMOR.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Forman parte de ti y se experimentan de distintas maneras en tu cuerpo dependiendo de los estímulos o factores que los provocaron

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Identificando mis estados de ánimo

¿Cómo la has experimentado?

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Conociendo mis emociones

v=wgF_wX2j_os El reto de hoy: Identifica y escribe en tu bitácora emocional, situaciones en las que hayas experimentado las

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Primero lo identifico, después lo regulo

En un grado más intenso de tristeza, tenemos a la aflicción, que es una tristeza más profunda que se experimenta, por ejemplo

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Hablando se entiende la gente

¿Qué emociones y sentimientos experimentó?

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Compartiendo alegría, amor y felicidad

momento que llegué me sentía triste por no poder ver a mi hermana, pero recordando lo que hemos hecho una por la otra, experimenté

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Recupera la calma

La tranquilidad y la serenidad es el estado de calma o de paz, que experimenta una persona.

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