Contenido · Ficha de clase

Primero lo identifico, después lo regulo

es, transformar una emoción en algo que nos ayude y no en un obstáculo no es fácil, por ello debemos seguir atentos

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

El miedo es importante, pues nos ayuda a estar atentos y listos para actuar.

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Enojo con causa igual a solución pensada

decepcionados, impacientes o adoloridos., también que tiene diferencias en su intensidad, por lo que debemos de estar atentos

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Primero lo identifico, después lo regulo

Así es, transformar una emoción en algo que nos ayude y no en un obstáculo no es fácil, por ello debemos seguir atentos y

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Un castillo enojado y el sabor de la fruta

esta fruta, vamos a disfrutarla al máximo usando nuestros sentidos y nuestra atención con una práctica llamada “comer atentos

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Sueña, actúa y consíguelo

¡Vamos a hacer un ejercicio para estar atentos y relajados para que, lo que vamos a aprender el día de hoy quede bien claro

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Enojo con causa igual a solución pensada

decepcionados, impacientes o adoloridos., también que tiene diferencias en su intensidad, por lo que debemos de estar atentos

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Apariciones misteriosas

Es una técnica de respiración que nos va a ayudar a tener mente clara y no de brillantina, a que estemos atentos y tranquilos

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Comunicándonos clara, sencilla y asertivamentee

Los demás monstruos escucharon atentos. Poco a poco Morado se tranquilizó y contagió a los demás con su entusiasmo.

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Diversidad cultural en los continentes

La diversidad lingüística nos ayuda a preservar las tradiciones y creencias, es muy importante para la sociedad, pues nos

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

El miedo es importante, pues nos ayuda a estar atentos y listos para actuar.

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Cuido mi integridad personal

contaremos con la participación de algunos amigos que más adelante les iremos presentando ¡así que estén muy atentas y atentos

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Rechazo la discriminación y defiendo los derechos humanos

Cuando se refieren a “costumbres y tradiciones” es porque son prácticas en distintas partes del mundo.

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La discriminación y la exclusión en la vida cotidiana

Ahora vamos hacer un viaje imaginario por México para conocer más de las culturas y tradiciones.

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Las mujeres contamos

Justo eso pasa cuando se actúa guiado por costumbres o tradiciones basadas en una cultura machista, como en la familia de

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