Contenido · Ficha de clase

Historias de aversión y superación

Recuerda que comunicar en forma asertiva y honesta la emoción es muy efectivo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El árbol regulador de las emociones

Una forma es evitar objetos o situaciones nocivas o dañinas, otra es tratar de entender por qué nos sentimos de esa forma

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Tristeza y soledad, creativas amigas

Mira si mezclas los colores en un lienzo, de la misma forma que combinas los colores y puedes sacar varios tonos de azul,

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Cultivando mi estado de ánimo

, dura varias horas o días y las personas a nuestro alrededor pueden notarlo a través de nuestra conducta, gestos o la forma

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El tren del estado de ánimo

La forma en que piensas sobre lo que sucede te puede llevar a un estado de ánimo positivo o negativo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Los parientes del enojo

No creo que nada de lo que haga pueda calmarme, pero te cuento de todas formas.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Cómo te sientes hoy?

Seguramente te ha pasado que te empiezas a sentir de mal humor y hasta un poco triste, por varas razones y eso te enfada,

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La magia de los sentimientos

Los celos surgen como una necesidad de poseer algo de forma exclusiva o también por miedo de perder algo que queremos.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi maleta de los sentimientos

Para esto usamos todos nuestros sentidos y nuestros pensamientos, que son la forma en que interpretamos una situación de

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Cuéntanos con sentimiento!

una persona no tenga lo que tiene, cuando quieres que su éxito, popularidad o victoria no sean ciertos o desaparezcan de forma

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Viaje al universo interior

¿Podrías comentarnos de qué forma has ayudado a fortalecer la colaboración entre las familias?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Así expreso mis sentimientos!

hora de tomar una decisión debes esperar a estar en calma y más consciente de lo que sucede a tu alrededor, para de esa forma

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Hoy es una sesión muy especial porque es nuestra última clase de Aprende en Casa, te tenemos varias sorpresas.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Cuéntanos con sentimiento!

una persona no tenga lo que tiene, cuando quieres que su éxito, popularidad o victoria no sean ciertos o desaparezcan de forma

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Viaje al universo interior

¿Podrías comentarnos de qué forma has ayudado a fortalecer la colaboración entre las familias?

Ver contenido