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Atando y desatando las emociones

Una vez hice tantos nudos, que mi solución fue cortar la agujeta con una tijera.

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Decisiones que impactan al mundo

Es así como tomo la decisión de buscar a alguien para que la ayudara con esa tarea.

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

identifica cómo la emoción básica de sorpresa le permite concentrar su atención ante situaciones sociales novedosas.

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“Explorando el universo de las emociones”

Hemos retomado la ruta gracias a tu gran habilidad para enfrentar a una situación repentina, mantener la calma y pensar con

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Universo de emociones: el enojo.

Reportera con miedo incontrolable. Capitana, con mente clara para enfrentar la situación dramática y muy, muy difícil.

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Bailando con el enojo

Bailando con el enojo

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La comunicación asertiva contra el enojo

La comunicación asertiva contra el enojo

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¡El cometa de la alegría!

¡El cometa de la alegría!

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Misión: Alegría

posibilidad de elegir la actitud con la que enfrentamos la vida.

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¡Buuu! Soy el miedo

manifiesta cómo la emoción del miedo le permite preparar su cuerpo ante una amenaza.

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

todas y todos.La familia mexicana siempre ha sido muy solidaria en momentos difíciles como los que vivimos ahora con la

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El Asco, amigo mío

Te enseñaré una actividad de respiración que puedes utilizar para regular tu asco, se llama “Respirando con la ayuda de mis

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Camino a casa

sobre las emociones básicas, así como las formas en que las utiliza para resolver situaciones del entorno y relacionarse con

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El triángulo transformador de la tristeza

El triángulo transformador de la tristeza

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De la sorpresa al asombro

De la sorpresa al asombro

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