Contenido · Ficha de clase

Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Pongamos solución a la discriminación

Pongamos solución a la discriminación

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Con esfuerzo, los retos puedo superar

“Buscar la calma”.La búsqueda de la calma cada persona la logra de forma diferente.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

En bienestar, podemos estar

Respira profundo y así empiezas a volver a la calma.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Los cambios que me generan bienestar

Adriana: Claro, observar y nombrar nuestras emociones, nos ayuda a volver más rápido a la calma.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El laberinto de las emociones

Déjame sacar la botella de agua de mi mochila. Descansaremos un rato y mientras te recuperas.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Vámonos de campamento

orientar la entrada de la tienda hacia el Este.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi viaje emocional:

de la agitación a la calma

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Navegando en el mar de las emociones

Después escribe cómo lograste volver a la calma en ambas circunstancias.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Atando y desatando las emociones

Antes de intentar algo que nos cuesta trabajo, debemos llegar a la calma.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Decisiones que impactan al mundo

Y buscar la propia calma, le hará muy bien al alma, a tu mente y a tu corazón.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

“Misión: Viaje al universo de las emociones”

identifica cómo la emoción básica de sorpresa le permite concentrar su atención ante situaciones sociales novedosas.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

“Explorando el universo de las emociones”

se fue la luz, ¿Ahora qué hago? debo mantener la calma y seguir adelante.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Universo de emociones: el enojo.

Reportera: Ya recuperé la calma con esos ejercicios de relajación y atención.

Ver contenido